BeyondGezondheidVoeding Basisrecept voor een lang en gezond leven Gezond leven is geen kwestie van geluk, maar van keuzes die je dag na dag…Barry Digibaitseptember 11, 2026
BeyondGezondheidVoeding Biologische leeftijd verlagen met beweging en voeding Je biologische leeftijd verlagen is mogelijk, en het begint met bewuste keuzes in beweging en…Barry Digibaitseptember 11, 2026
BeyondTrainingZwanger Bekkenbodem trainen in aanloop naar de bevalling Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam van een vrouw ingrijpend. Spieren, gewrichten en bindweefsel passen…Barry Digibaitseptember 9, 2026
AfvallenBeyondGezondheid Waarom een crashdieet geen duurzame oplossing is tegen overgewicht Een crashdieet klinkt voor veel mensen als dé oplossing bij overgewicht. In korte tijd veel…Barry Digibaitjuni 26, 2026
AfvallenBeyondGezondheid Afvallen met injecties als Ozempic geen duurzame oplossing voor overgewicht Afvallen met injecties van medicijnen als Ozempic en Mounjaro is de laatste tijd ongekend populair.…Barry Digibaitjuni 26, 2026
BeyondStress De impact van sport en beweging op het stresshormoon Cortisol Stress is voor veel mensen in Amsterdam een vast onderdeel van de dag. Werkdruk, prikkels…Asa-sunjuni 25, 2026