BEYOND Blog

Bij BEYOND Personal Trainers delen we graag onze expertise en passie voor het beweging, voeding, gezondheid en herstel. Ons team van ervaren trainers staat altijd klaar om jou te begeleiden op je weg naar een fittere en gezondere levensstijl. Naast persoonlijke begeleiding, vinden we het belangrijk om kennis en tips met je te delen via ons blog. Hier vind je inspirerende artikelen over allerlei onderwerpen die te maken hebben met jouw fysieke en mentale welzijn.

Gezonde voedingskeuzes implementeren in een nieuwe leefstijl

Gezonde voedingskeuzes implementeren in een nieuwe leefstijl In de hedendaagse maatschappij, waar stress en drukte de overhand lijken te hebben, is het belang van goede voeding nog nooit zo groot ...

Burnout herstel middels zuurstoftherapie

Burnout herstel middels zuurstoftherapie Bij Beyond Personal Training & Recovery bieden we de nieuwste en meest effectieve behandelingen om jouw welzijn te bevorderen. Eén van de innovatieve methoden die wij ...

Sporten tijdens zwangerschap

Voordelen van sporten tijdens de zwangerschap Sporten tijdens de zwangerschap biedt voordelen voor zowel de moeder als de baby. Het helpt je fit te blijven, vermindert klachten zoals rugpijn, en ...